sims-new.my1.ru
Главная Форум Авторские работы TS4 Статьи Авторские работы TS3 Каталог файлов Правила
Приветствую Вас Гость Как выбрать "правильные" продукты - Форум Регистрация Вход RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: 555LiZoChKa555 
Форум » Всяко-разно » Кулинарный мир » Как выбрать "правильные" продукты
Как выбрать "правильные" продукты
JudeДата: Среда, 31.12.2014, 20:49 | Сообщение # 1
VIP
Группа: Друзья
Сообщений: 2074
Награды: 741
Статус: Offline


Награда за общительность. Награда завсегдатая форума.



Что нужно знать, чтобы поход в магазин не заканчивался очередным разочарованием? Как выбирать действительно полезные для здоровья продукты?


Натуральные продукты: остерегайтесь подделок

Для начала нужно быть внимательным, чтобы разобраться, что вы покупаете. Конечно, это сложно сделать, когда на упаковке одно, а под упаковкой - нечто совсем другое. Но в магазинах уже стали называть вещи своими именами. Так, "мягкое масло", отличающееся от натурального большим количеством растительных жиров, носит название "спред". Аналог кваса, без дрожжей, с искусственным ароматизатором и подсластителями, теперь - "квасной напиток".
Конечно, мы хотим купить полезные, натуральные продукты, а не их заменители, ведь, например, качественный йогурт полезен для здоровья, а "йогуртет" - не более чем молочный десерт. И таких примеров, к сожалению, можно привести много.

Состав продуктов

Кроме названия, нужно обращать внимание на состав продукта. Все ингредиенты, как правило, перечисляются по убывающей: чем они выше в списке состава, тем больше их в продукте. Но вот с количеством сои в продукте совсем иная ситуация. На момент приготовления в мясных изделях количество сои незначительное. Но мало кто знает, что при приготовлении соя может разбухать и увеличивать объем в шесть раз за счет впитываемой воды. Поэтому, конечно, в составе вашей любимой колбасы и сосисок на первом месте будет стоять свинина/говядина, но если следом за ними идет соя, то знайте, что ее в полуфабрикате или колбасе больше, чем мяса.

 
Форум » Всяко-разно » Кулинарный мир » Как выбрать "правильные" продукты
Страница 1 из 11
Поиск:




Яндекс.Метрика
Скин разработан командой sims-new.my1.ru
Запрещено копирование и публикация любых материалов сайта на другие порталы
без письменного разрешения администрации и указания ссылки на sims-new.my1.ru
Сайт никак не связан с Electronic Arts Inc
© 2010-2016 sims-new.my1.ru